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ハーブティ図鑑
ハーブを育て始めてはや数年、
ちゃんと調べてから使おう!とハーブティの本も買いました。
これは今年買った本・・・だったと思う。(笑)

貧血にいいとか、リンパの流れをよくする、とかってね。
普段はレモングラスとレモンバーム・レモンバーベナなんかをブレンドして
爽やか~なティを楽しんでますが。
冬になるとしもやけのできる、らぶりぃお嬢のためにも
色々勉強しようとシワの減った脳みそをフル稼働中です。

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スレッドテーマ [ 趣味・実用 … ガーデニング ]
07/08 11:59 | 植物の本 | CM:2 | TB:0
ハーブカタログ
この本はなかなか便利!
色で探せるし、名前でも探せる、花の綺麗なハーブとか、
食用にするハーブと探し方がいくつかあるので重宝してます。
一冊だけでは書いてないこともあったりするので、
何冊か調べながらハーブを使います。


たとえば、ワイルドストロベリーの葉っぱを乾燥させたものをティーにして飲むと肝臓や腎臓にいいって書いてあるけど
別の本には完全に乾燥させないと毒性成分が生じることもあるので
しっかり乾燥させた方がいいって書いてある本もあるのです。
ちょっと覚えておくと安心です。

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スレッドテーマ [ 趣味・実用 … ハーブ大好き♪ ]
07/03 10:40 | 植物の本 | CM:0 | TB:0
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まとめ
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